Hiện nay, tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống.

Ngoài nguyên nhân do quá trình thoái hóa tự nhiên diễn ra, thì phần lớn bệnh lý phát sinh là do những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày làm ảnh hưởng xấu đến hệ cơ xương khớp.

Hãy cùng TMIV điểm qua những thói quen có tác động xấu, làm giảm tuổi thọ của xương khớp cùng những lưu ý để bảo vệ hệ cơ xương khớp của chúng ta.