3 BÍ QUYẾT ĐỂ PHỤC HỒI SỨC KHỎE SAU TẾT

Tết đến, xuân về là khoảng thời gian các thành viên gia đình có dịp sum họp, quây quần bên nhau sau một năm dài làm việc cũng như học tập vất vả. Cũng vì thế mà việc được nghỉ ngơi thả phanh và chế độ ăn uống không điều độ sau dịp Tết khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, sức khỏe ít nhiều đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng.